मानसिक थकावट

संदर्भ

ट्रिगर गहन उपयोग के सत्र का समाप्त होना है। अक्सर उठने पर या ध्यान हटने पर ही इस थकान का एहसास होता है। सत्र के दौरान शारीरिक गतिविधि हुई हो या नहीं, यह दोनों स्थितियों में हो सकती है।

इसके समान नहीं (मानव पक्ष)

यह शारीरिक क्षति का संकेत नहीं है। थकावट की अनुभूति वास्तविक है, लेकिन उसका स्रोत मानसिक मेहनत है, मांसपेशियों की मेहनत नहीं। इसे शारीरिक थकान जितनी ही गंभीरता से लिया जाना चाहिए। बस इसका कारण अलग तरह से समझना होगा।

इसके समान नहीं (मशीन पक्ष)

इससे उपयोग के वास्तविक बोझ या उसकी सुरक्षा के बारे में कोई निष्कर्ष नहीं निकलता। यह शब्द केवल यह बताता है कि थकान कैसी महसूस होती है। यह उसके शारीरिक कारण या हानिरहित होने के बारे में कुछ नहीं कहता।

इससे भ्रमित न हों

• यह अति-उत्साह की थकावट (AUG-BC-P1-01-002) नहीं है। वह उपयोग के दौरान कुछ कर पाने की जरूरत से ज्यादा तीव्र चाह से पैदा होती है। मानसिक थकावट सत्र के बाद की समग्र स्थिति है, चाहे व्यक्ति ने कितना भी ज़ोर लगाया हो।